Korisna svojstva irgi – wiresummit.org

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

korisna svojstva irgi Mnogi vrtlari ne zasluženo zanemaruju ovu biljku – čudesnu bobicu, ne znajući za korisna svojstva irgija. Irga je nepretenciozna, otporna na mraz, bobice imaju bogat mineralni i vitaminski sastav u kombinaciji s izvrsnim okusom..

Za hranu je najprikladnija sorta kanadskih irgi – plodovi su sočniji i veći od plodova drugih vrsta. Uobičajena, “divlja” Irga u korisnim svojstvima nije mnogo inferiorna u odnosu na više uzgojene sorte.

Korisna svojstva irgi za zdravlje ljudi

Tvari koje određuju korisna svojstva irgija:

  1. Pektini – snižavaju razinu kolesterola, poboljšavaju pokretljivost crijeva, čiste organizam od štetnih tvari i sprječavaju pojavu ozbiljnih vaskularnih patologija.
  2. B vitamini (odgovorni za pamćenje, metabolizam, imunitet i živčani sustav).
  3. Tanini sadržani u ovoj bobici uklanjaju utjecaj štetnih mikroorganizama.
  4. Flavonoidi zaustavljaju pogoršanje pamćenja povezanog s godinama i vraćaju vidnu oštrinu.
  5. Steroli – snižavaju razinu kolesterola.
  6. Antioksidansi sadržani u irgeu sprječavaju razvoj onkologije (prije svega, keratin – pomlađuje, jača imunološki sustav, pomaže u sprječavanju raka, neutralizira negativan učinak kancerogenih tvari na organizam).

Bobica je korisna za starije osobe, jača stijenke krvnih žila, normalizira san, blagotvorno djelujući na cijelo tijelo u cjelini. Irga ima umirujuće i sedativno djelovanje, sprječava razvoj katarakte i pomaže u normalizaciji vida..

Irgi sok – normalizira san, smanjuje nervozu, a ima i baktericidna svojstva. Razrijeđeni sokovi od bobica imaju korisna svojstva irgija – normaliziraju rad bubrega i čiste jetru.

Tinktura cvjetova irgi normalizira krvni tlak u hipertenzivnih pacijenata i nadoknađuje problem zatajenja srca u starijih osoba.

Plodovi biljke sadrže:

  • oko 40% askorbinske kiseline, karotena i elemenata u tragovima u boji;
  • vitamin B2 (u 100 grama bobica – 600% dnevne vrijednosti);
  • do 12% različitih šećera;
  • oko 1% različitih kiselina;
  • oko 0,5% tanina;
  • steroli i flavanoidi;
  • provitamin A i niz P-aktivnih spojeva.

Kontraindikacije se mogu pojaviti pri značajnoj zlouporabi irge. Ovise o individualnoj netoleranciji – možda kod nekih ljudi.

Hipotenzivi na umu – pomažući u liječenju hipertenzije, Irga, konzumirana u velikim količinama, može smanjiti krvni tlak do opasnih razina.