Testépítő szépségek Áldd meg az internetet

A női testépítés eredetileg a 19. századi erősasszonyok cirkuszi fellépéseinek terméke; Századi erős nő, Abbye "Kövérkés" Stockton; és persze a férfiak's testépítés. Most a nők öntik erejüket a színpadon, bikini, alak, fitnesz, fizikum és testépítő versenyeken versenyeznek. Nézze meg ezeket a dögös, tintás testépítőket, akik a testépítő show -t vezetik!

Anzhelika Anderson

Lásd a tintájukat!

Hülda López testépítő és edzői útja 2012 -ben kezdődött. A Nemzetközi Sporttudományi Szövetségben személyi edzőként jelentkezett, hogy bővítse tudását a táplálkozás és a súlyzós edzés területén. Amikor megváltoztatta önmagát, több embernek kezdett segíteni, míg végül úgy döntött, hogy hivatalos edzőként folytatja pályafutását. Jelenleg a Universal Fitness Gym edzi ügyfeleit. Díjak: - Honduras abszolút nemzeti bajnoka Bodyfitness kategória, 1,63 cm -ig, San Pedro Sula, Honduras. -A második helyezett bajnok úr & amp; Mrs. Mexico International Bodyfitness kategória 1,63 cm -ig, Mexikóvárosban. -3. Hely NPC Jay Cutler Classic a Women's Physique Open kategóriában, Boston, MA. - Második helyezett közép-amerikai női bajnokság, női fizika nyílt kategória, Antigüa, Guatemala.Kor: 28 Magasság: 5 '0Kor: 35 Magasság: 4'11 hüvelyk Súly: 60 kg -63 kg Aktuális maximális emelés Pad/ Guggolás/ Holtteher: 165 font Pad/ 248 font Squat/ 303 font Holttechnika Város: Seattle, Washington Sara Russert 19 éves vegán és 10-12 órát tölt el egy heti edzés. Russert azt mondja,Kor: 32 Magasság: 5 & 5;Mikaila Soto saját fitneszstúdióját, vállalkozását és családját kiegyensúlyozva nem mentegetőzik. Azt mondja: „Ha nincs időd, szánj rá időt.” Bátorítani akart másokat, hogy soha nem késő az egészséges életmódot választani. Tiszta elhivatottsággal és eltökéltséggel úgy döntött, hogy felkészül, és részt vesz egy NPC kiállításon, mint figura versenyző. Kemény munkával és szerettei támogatásával 2010-ben megszerezte IFBB Pro kártyáját. A Soto kétszeres profi olimpiai versenyző, és elnyerte a rangos Olympia 2015 Legjobb sportolója díjat. Számára a teljes törzsi ujja nem csak tetoválás.Kor: 39 Súly: 135 - 145 font (61,2 - 65,8 kg) Magasság: (165 cm) 37Kor: 32 Magasság: 5'4 Emilee Peterson körülbelül öt és fél éve emel. Edzés előtt azt mondja, hogy nem igazán szeretett emelni, és inkább kiment, és megette, amit akart. „Voltam bulizni és szörnyű étkezési szokásaim voltak. Közel 12 éve volt evészavarom, és legkisebb koromban 98 kiló voltam öt láb öt éves koromban. Olyan utat jártam be, amely végül megöl. Egy nap beszéltem egy barátommal az étrendjéről, és felnéztem a versenyző nőkre, és rájöttem, hogy fitt csaj szeretnék lenni! Szó szerint az éjszaka folyamán megváltoztam. ” Megvizsgálta, hogyan kell enni az izomnövekedés érdekében, valamint azt is, hogyan kell edzeni. Azt mondja, az edzés megmentette az életét. „Soha nem éreztem magam ilyen jól mindenütt; mentálisan, fizikailag és érzelmileg! Most már szórakozhatok az evésen, és nem kell aggódnom a kövérség miatt. ” Peterson 2012 -ben kezdett versenyezni, első műsorában 3. lett. Ezután elindult Pittsburgh -ben az észak -amerikaiak versenyére, és második lett, megkapva Pro kártyáját. Reméli, hogy inspirálja és segíti az embereket az úton, Marjie Loyola -Fortney számos díjat vihetett haza, köztük az Atlanti -óceáni Államok bajnokságát - Masters Physique 35+ és Masters Physique 40+. Marjie Puerto Ricóban született és nőtt fel, és 8 éves korában a keleti parton kötött ki. Sportolás közben nőtt fel, és a húszas évei közepén kezdte női testépítő karrierjét. A harmincas éveiben már számolta a makrókat, és teljes mértékben fogta az ételválasztást. Személyes célja, hogy 2020 előtt eljusson az olimpiára.Kor: 34 Magasság: 5'2 ″ Súly: 155-160 font Született: Houma, LA Cammie Spindel emelési útja akkor kezdődött, amikor csatlakozott a katonasághoz. A középiskolában több sportágot űző sportoló volt, és a főiskola súlya után kipróbálta a crossfit-et. Innen felemelte az emelést, és azt mondta:Kor: 26 Magasság: 5 & 9;Ennek a 22 éves fiatalnak hihetetlen szenvedélye a testépítés. 2015 végén Phoebe Hagan egy testépítő edzőteremben kezdett dolgozni. 2016 márciusában versenyzett az első testépítő műsoromban, és megnyerte a Tall Bikini Fitness és a Bikini összdíjat.Kor: 33 Magasság: 1,62 m Súly: 50 kg Claire Crowther életében volt egy időszak, amikor teljesen átalakította a testét.Kor: 29 Magasság: 5’3 ”Divízió: Bikini Színpad súlya: 108 Szezonon kívüli súly: 115 Hana DeVore az első helyen végzett néhány versenyen, beleértve a San Jose -i bajnokságot, a Sacramento -bajnokságot és a Nemzetieket. DeVore 2013 -ban kezdte a súlyemelést, miután inspirálta a profik követése az Instagramon. Némi extra motiváció miatt elment a 2014 -es Nor Cal versenyre Sacramentóba, hogy megnézze, de végül találkozott edzőjével. DeVore azt mondja,Súly: 115 - 125 font (52,2 - 56,7 kg) Magasság: 5 & 2;

“>