Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Ljuske jaja jako su zainteresirane kao izvor kalcija, točnije, kako i koliko trebate uzeti. Mojoj je majci dijagnosticirana osteoporoza i leđa su je počela jako boljeti. Nakon liječenja u bolnici, liječnik je propisao povremeno pijenje tableta kalcija. No, odlučili smo to zamijeniti s narodnim lijekovima. Saznali smo da se većina ovog elementa nalazi u ljusci. U kojem obliku ga treba konzumirati, samo ga pojedite ili se može dodati hrani?
Inzistiramo na tome, a zatim ovom infuzijom zalijevamo naše zatvoreno cvijeće, rajčice i druge usjeve na vrtnim gredicama. U isto vrijeme, ljuska jaja kao izvor kalcija može biti korisna ne samo za biljke, već i za ljudsko tijelo. Važnost kalcija ne može se podcijeniti. Svima je potrebna za stvaranje jakih kostiju i zuba, a također igra važnu ulogu u funkcioniranju mnogih sustava, od živčanog do srca. Istodobno, financijska strana pitanja niti ne vrijedi, jer u svakom domu ima jaja, bilo od vlastitih pilića, bilo iz trgovine. Nakon što ste pripremili kajganu, nemojte žuriti baciti ljusku. Može vam pomoći u sprječavanju određenih bolesti ili u liječenju..
Ljuske jajeta kao izvor kalcija – korisna svojstva
Od makronutrijenata koji se nalaze u tankim ljuskama kalcij nije vodeći. No, s druge strane, od ovog kuhinjskog otpada dobit ćete prirodno, bez ikakvih kemikalija i drugih dodataka, što znači:
- pomaže u stvaranju snažnog koštanog i zubnog tkiva, a također sprječava njegovo uništavanje zbog nedostatka kalcija;
- jača živčani sustav;
- pomaže u snižavanju krvnog tlaka;
- pozitivno utječe na rad probavnog trakta, sprječavajući njegove kvarove;
- ublažava mišićni tonus;
- regulira razinu hormona, što je važno za žene tijekom menopauze.
U kojim se slučajevima pokazuje uzimanje kalcija u obliku ljuske
Prije svega, to se odnosi na sve situacije kada postoje bolesti uzrokovane nedostatkom ovog makronutrijenta. A također i ako ga tijelo slabo apsorbira.
Prijem ljuske omogućuje vam da u potpunosti opskrbite tijelo kalcijem, što je važno u prisutnosti:
- rahitis;
- osteoporoza;
- parodontitis;
- anemija;
- prijelomi i skolioza;
- kožne bolesti;
- urolitijaza.
Kako kuhati i uzeti ljuske od jaja
Za uporabu u preventivne i terapijske svrhe, ljuska se pažljivo usitni. Dobiveni prah prosijava se kroz sito kako bi se isključio ulazak velikih čestica – mogu oštetiti sluznicu.
Kako bi se uklonio rizik od zaraze salmonelozom, jaja se moraju prethodno skuhati. Ili se ljuske od sirovih jaja probuše u pećnici. Prije usitnjavanja, film se uklanja s njega, koji se nalazi unutra.
Dobiveni prah uzima se oralno u tečajevima, dodajući ga salatama, juhama, čajevima. Dnevna doza je 1 žličica. za odrasle, potrebno ga je raščlaniti na nekoliko trikova. Tečaj se može raditi 10 dana, a zatim isti broj dana pauze i ponavljanja.
Kalcij se dobro apsorbira ako se takav prah pomiješa s limunovim sokom. Također možete napraviti kalcijevu vodu: inzistirajte 6 sati u 1 litri vode zdrobljene ljuske od 1 jaja. Pije se čaša na dan.