איך באמת נראה דיכאון – wiresummit.org

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

הסטיגמה השקטה הקשורה למחלות נפש

כפי שפורסם לאחרונה, העולם איבד שתי דמויות מפורסמות; מעצבת האופנה קייט ספייד והמטייל העולמי וחובב האוכל אנתוני בורדיין. חברים ובני משפחה נותרים המומים והמעריצים מבולבלים.

למה שמישהו עם כסף והצלחה יתאבד? אנשים שואלים.

מילה אחת לתאר זאת; דִכָּאוֹן.

רוב האנשים הסובלים מדיכאון בשילוב עם מחלת נפש, מסתירים זאת היטב. כולנו זוכרים את רובין וויליאמס, שהתאבד עקב תלייה בשנת 2014. לדיכאון פנים רבות. חלק מהאנשים עדיין מתקשרים עם אחרים ומתרועעים, כדי להסיח את דעתם מה הם באמת מרגישים. אחרים מבודדים את עצמם ומתנתקים מחייהם החברתיים. 

על פי נתוני בריאות הנפש אמריקה, אחד מכל חמישה מבוגרים סובל ממצב בריאותי נפשי. זה מוערך בלמעלה מ -40 מיליון אמריקאים. ל -9.6 מיליון אמריקאים יש מחשבות אובדניות, ולא רק מבוגרים סובלים אלא גם בני נוער. 

אנשים הסובלים מדיכאון או ממחלות נפש אחרות אפילו לא יודעים שמשהו לא בסדר עד שהם מתנהגים בהתנהגות מסוכנת או מפתחים מחשבות אובדניות. למרות שיש הרבה אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כגון יועצים, מטפלים ופסיכיאטרים, רבים מהם מלאים בהרבה או אינם מקבלים ביטוח בריאות, ומשאירים חולים התלויים ב- Medicaid תקועים או ברשימת המתנה..

זה יכול להוסיף עוד מתח וחוסר אונים ויכול לעורר מחשבות אובדניות. זהו נושא שצריך לטפל בו מיידית מכיוון שמדובר במשבר בריאות ארצי. על פי Mental Health America, 56% מהמבוגרים האמריקאים לא קיבלו טיפול. מחלות נפש לא צריכות'אין לטפל באופן שונה ממחלות כמו סרטן או סוכרת. 

אבל מהו בעצם דיכאון? לדברי יום רביעי MD,

"זה'זה טבעי להרגיש לפעמים למטה, אבל אם מצב הרוח הנמוך הזה מתעכב יום אחרי יום, זה יכול לסמן דיכאון. דיכאון רציני הוא פרק של עצב או אדישות יחד עם תסמינים אחרים שנמשכים לפחות שבועיים רצופים וחמורים מספיק כדי להפריע לפעילות היומיומית. דיכאון אינו סימן לחולשה או לאישיות שלילית. זוהי בעיה גדולה של בריאות הציבור ומצב רפואי הניתן לטיפול."

עם זאת, דיכאון הוא לא רק דיכאון שבו אתה כל הזמן מרגיש כחול, במיוחד בחורף. ישנם סוגים רבים של דיכאון. לפי MD MD, ישנם סוגים שונים של דיכאון, מ "דיכאון גדול" (דיכאון מסוג זה שבו אתה מרגיש בדיכאון רוב הזמן) עד א "הפרעת דיכאון מתמשכת" (כאשר הדיכאון שלך נמשך שנתיים או יותר). או דיכאון, חולק קווי דמיון בסימפטומים.

לתת'תסתכל על סימנים אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובל מדיכאון או ממחלת נפש, ומה ניתן לעשות כדי לעזור.

דיכאון BIG

בואו נסתכל מקרוב

צילום באמצעות Pixabay יכול להתייחס; -שתייה מוגזמת - נהיגה בשכרות - סמים - ספורט מסוכן - התנהגות מינית מסוכנת - מסעות קניות - עישון מוגזם - הימורים אם אתה רואה שינוי בהתנהגות שלך או של מישהו אחר, טוב לשים לב יותר ולראות אם זה נמשך במשך יותר משבועיים. ההתנהגויות הנפוצות ביותר הן שתייה מרובה ומסע קניות. אבל זה גם משתנה מאדם לאדם.צילום באמצעות חדשות רפואיות היום אנשים רבים הסובלים מדיכאון יאבדו עניין בדברים שהם בדרך כלל אוהבים לעשות. רמת האנרגיה שלהם נראית נמוכה, הם נראים מנוכרים ומבודדיםצילום באמצעות Daily Telegraph כגון; - נדודי שינה - שינה מרובה, - עייפות כל הזמן - כאבי גב או כאבי גוף אחרים - בעיות במערכת העיכול כל הסימנים לדיכאון. לא רק נפשית אנשים חשים בדיכאון, אלא גם דיכאון משפיע על הפיזיקה של הגוף.צילום באמצעות גוגל- דיכאון יכול להוביל לאכילה מוגזמת או לא אכילה כלל, ולכן עלייה או ירידה במשקל. - אכילה מרובה יכולה לתת תחושת נוחות. - אכילת פחות או כלום יכולה להיתפס כעונש. עם זאת, אנשים רבים הסובלים מדיכאון אינם חווים תחושת רעב או תיאבון.צילום באמצעות גוגל - התפרצויות זעם בלתי נשלטות ולא ראויות הן סימנים לסערה פנימית ויש להתייחס אליה ברצינות. - אנשים חווים מזג קצר ועוברים בקלות מאפס ל -100 תוך שניות. - הם מרגישים אלימים, חסרי מנוחה ונסערים. הכל יכול להפריע להם.תצלום באמצעות הרווארד בריאות התחושה הנפוצה של דיכאון היא תחושת חוסר האונים והריק. התחושה המתמדת של להיות עצוב ללא סיבה והתחושה של חוסר יכולת להתנער מזה. עצמו הופך להיות אסיר במוחו.צילום באמצעות Pixabay חלק מהדיכאון הוא לראות את הכוס חצי ריקה, ולא חצי מלאה. הכל נראה אפור ומשעמם. זה לא שאנשים עם דיכאון מנסים להוריד אחרים מסביבם על ידי היותם דבי דאונר, אלא כך הם רואים את העולם סביבם בזמן שהם חשים בדיכאון.המוח מתרוצץ כל הזמן וקשה להתמקד בדבר אחד או לבצע כל עבודה. אנשים רבים מתקשים לקבל החלטות או לזכור דברים, לעתים המוח נראה ערפילי. לדברי Web MD,צילום באמצעות רוסו סאנגו אנשים רבים חווים את תחושת האשמה ושנאה עצמית. לעתים קרובות, להאשים את עצמך באסונות ולבקר כל דבר, החל מדימוי גוף וכלה ביכולות פיזיות או נפשיות.צילום באמצעות גוגל למרות שהאמרה אומרת,צילום באמצעות Google אנשים הסובלים מדיכאון מקבלים בדרך כלל ביקורת קשה מהעולם הסובב. לעתים קרובות הם מתויגים כצילום באמצעות Google אם אתה מכיר מישהו שסובל מדיכאון או חושד שהוא מתקשה, היה זה שיגיע. לעתים קרובות אנשים הסובלים מדיכאון מבודדים את עצמם ואינם רוצים להטריד אחרים כיוון שלדעתם לאף אחד לא אכפת מהם והם רק עומס. שלח להם טקסט ותראה מה שלומם. אם הם לא שולחים הודעה, התקשר אליהם במקום זאת ואם הם לא עונים, בקר אותם בבית. במיוחד אם הם לא הגיעו לעבודה או שלא היו פעילים ברשתות החברתיות. אתה יכול להציל את חייו של אדם אחר, רק אם תשיב קצת יותר תשומת לב. אם אתה סובל באופן אישי מדיכאון ו/או ממחלת נפש, חשוב לפנות לעזרה ולמצוא מטפל המתאים לך. אתרים, כגון www.psychologytoday.com ו- www.zocdoc.com, מציעים מגוון רחב של רופאים מורשים, רבים מהם המקבלים טיפול רפואי ציבורי, כגון Medicaid. אם אתה מרגיש כחול או עייף מדי ותשוש, קח א

התנהגות פזיזה –

תמונה באמצעות Pixabay

יכול להתייחס ל;

-שתייה מוגזמת

-נהיגה בשכרות

– סמים

– ספורט מסוכן

– התנהגות מינית מסוכנת

– מסע קניות

– עישון מוגזם

– הימורים

אם אתה רואה שינוי שלך או של מישהו אחר'ההתנהגות של זה, זה'טוב לשים לב יותר ולראות אם זה נמשך יותר משבועיים. ההתנהגויות הנפוצות ביותר הן שתייה כבדה ומסע קניות. אבל זה גם משתנה מאדם לאדם.