Ljekovita svojstva lovorovog lista i kontraindikacije za uporabu – wiresummit.org

ljekovita svojstva lovorovog lista

Lovorov list često se koristi kao kulinarski začin. Ali ova biljka ima čitav niz ljekovitih svojstava. No, treba ga pametno koristiti kako ne bi naškodio zdravlju. Zatim razmotrite ljekovita svojstva lovorovog lista i kontraindikacije za njegovu upotrebu..

Sastav lovorovog lista

jedinstven sastav lovorovog lišća

Plemeniti lovor i lišće imaju bogat kemijski sastav, što određuje njegove dobrobiti za organizam.

Biljka posebno sadrži:

  • ulja;
  • spojevi za tamnjenje;
  • smola;
  • nutritivna vrijednost lovorovog lista uključuje vitamine: A, C, PP i skupinu B, njegov kalorijski sadržaj je samo 314 kcal;
  • mineralni spojevi (makro i mikroelementi);
  • kiseline, omega-3, omega-6.

Sastav lovorovog lista sadrži 8% bjelančevina i masti, gotovo 50% su ugljikohidrati, od čega polovicu dijetalna vlakna.

Ljekovita svojstva

začin i medicinski lovor

Službena znanost ne priznaje ljekovita svojstva biljke, iz nje se ne oslobađaju lijekovi. No, uporaba lovorovog lista u narodnoj medicini prakticirala se od davnina..

Lijekovi dobiveni iz ove biljke imaju sljedeća svojstva:

  • zaustaviti krvarenje;
  • ubiti patogene bakterije, viruse, ublažiti upalu;
  • ukloniti višak vode iz tijela, smanjiti natečenost;
  • ojačati imunitet, ublažiti groznicu;
  • smanjiti krvni tlak i šećer u krvi;
  • smiriti živce, normalizirati san;
  • aktivirati probavu, ublažiti mučninu.

Primjena lovorovog ulja trebala bi biti nježna. To je zbog činjenice da može izazvati alergije. Stoga se proizvod mora koristiti pažljivo kako ne bi došlo do negativnih posljedica..

Za liječenje živaca

lovor smiruje živčani sustav

Aroma ove biljke djeluje umirujuće. Ovo svojstvo lovorovog lista koristi se za liječenje epilepsije, stresa, glavobolje i migrene te problema sa spavanjem. Nakon 10-15 minuta udisanja eteričnog ulja, tijelo se potpuno opušta. Taj je učinak postignut zahvaljujući tvari linalool. U takve svrhe potrebno je kupiti eterično ulje i dodati ga u aroma svjetiljku. Možete vježbati kupke s izvarom plemenitog lovora. Pozitivan učinak na san bit će ako u jastuk sašijete nekoliko listova ove biljke..

Lovorov list za mišićno -koštani sustav

izvarak lovorovog lišća

Da biste smanjili bol i uklonili upalu u zglobovima, utrljajte ulje lovorovog lista. Izvana se koristi i mast napravljena od žlice mljevenog lišća i dvije žlice maslaca. Smjesa se otopi u vodenoj kupelji, filtrira i ohladi.

Za unutrašnju uporabu priprema se infuzija. 5 g lista prelije se s 300 ml kipuće vode. Inzistirati na tri sata, filtrirati. Za liječenje bolova u zglobovima i artritisa, čaj od lovorovog lista pije se u malim obrocima tijekom dana. Ovaj lijek uklanja nakupljene soli.

Plemeniti lovor za gripu i prehladu

lovorovo ulje

U preventivne svrhe, aroma lampu je korisno staviti u zatvoreni prostor (stan ili ured). To će dezinficirati zrak. Dobro je udisati pare eteričnog ulja, nanijeti na krila nosa.

Za jačanje imuniteta upotrijebite izvarak:

  1. Žlicu mljevenog lišća prelijte s 500 ml kipuće vode.
  2. Smjesu kuhajte 20 minuta na laganoj vatri.
  3. Procijedite tekućinu, koristite 100 ml prije jela.

Uz prehladu, lovorov list pomaže u brzom suočavanju s bolešću.

Upotreba lovorovog lista za bolesti nosa i grla

lovorov list za izvarak

Kako bi se riješili sinusitisa, kao dodatni lijek, koristi se inhalacija iz odvara lovora ili s dodatkom njegova eteričnog ulja. Također vježbaju tople obloge od infuzije lovora..

Lovorov list iz grla koristi se vrlo često. Kod angine je dobro isprati šupljinu izvarom plemenitog lovora ili žvakati lišće kako bi se smanjila bol, ublažila upala. Zbog spojeva za tamnjenje, kamfora, najlona i mravlje kiseline, biljka je u stanju nadvladati sve bakterije.

Za oralno zdravlje

lovor za liječenje usne šupljine

Zbog izraženih antibakterijskih svojstava biljke koristi se u liječenju stomatitisa, parodontalne bolesti za ublažavanje zubobolje. Najjednostavnija opcija je žvakati lovorov list.

Mnogi su zainteresirani od čega pomaže izvarak lovorovog lista. Jedna od njegovih sposobnosti je uklanjanje upale u usnoj šupljini..

Za 1 litru vode uzmite 1 žlicu mljevenog lišća i kuhajte 10 minuta. Nakon što se otopina ohladi, ispiru usta nekoliko puta tijekom dana..

Kombinirate li lovorov list i koricu naranče, možete izbijeliti zubnu caklinu. Za početak, zubi se trljaju komadom kore citrusa, zatim se na caklinu nanosi prah iz lovorovog lišća. Nakon 5 minuta isperite usta vodom.

Lovorov list i dijabetes

lovorov list za dijabetes

Uvarak začina pomaže u regulaciji metabolizma ugljikohidrata i smanjenju koncentracije glukoze u krvi.

Za liječenje možete koristiti sljedeću infuziju:

  1. U termosicu stavite 10 začinskih listova.
  2. Prelijte ih s 0,6 litara kipuće vode.
  3. Nakon 3 sata, infuzija je spremna.

Treba ga uzimati po 100 ml 30 minuta prije jela tri puta dnevno. Tijek liječenja je 2 tjedna, zatim morate napraviti pauzu od 14 dana.

Ljekovita svojstva lovorovog lista i kontraindikacije za žene

lovorov list za zdravlje žena

Lovorov list se jako dugo koristi u ginekologiji. Jedna od značajki biljke koja je važna za žene je normalizacija menstrualnog ciklusa. Ako dođe do kašnjenja menstruacije ili ih je potrebno izazvati iz drugih razloga (prije službenog putovanja, putovanja), tada će vam pomoći izvarak plemenitog lovora.

Pripremite juhu na ovaj način:

  1. 50 listova ulije se u 500 ml vode.
  2. Pirjajte 30 minuta.
  3. Ostavite da se ohladi, pa filtrirajte.
  4. Prije jela popijte 1 čašu ove juhe 1 put dnevno, ne više.

Upotrijebiti izvarak iz plemenite biljke moguće je samo za one žene koje su sigurne da nisu trudne, jer lovorov list u koncentriranom obliku može izazvati pobačaj.

Lovorov list i ljepota

lovorov list kao kozmetika

Ljekovita svojstva lovorovog lista i njegove kontraindikacije također su poznata u kozmetologiji..

Redovita uporaba proizvoda od lovora doprinosi:

  • posvjetljivanje pigmentiranih područja i pjega;
  • čišćenje i sužavanje pora;
  • normalizacija proizvodnje sebuma;
  • smanjenje upale, uklanjanje akni;
  • toniranje kože.

Ako pripremite uvarak od lišća i vode, uzet u omjeru 1: 1, i njime obrišete lice, to će povećati tonus kože. Takvi postupci poboljšavaju stanje pokrova. Također, takav se izvarak može zamrznuti i ujutro obrisati kockicama leda na licu kako bi se pojačao učinak..

Za čišćenje kože od osipa, baktericidna svojstva lovora kombiniraju se s ružmarinom i čajevcem. Da biste to učinili, stavite nekoliko listova u staklenku od 0,5 l, prelijte kipućom vodom. Nakon par sati procijedite tinkturu na lovorovom listu, dodajte par kapi čajevca i eterično ulje ružmarina. Spreman antibakterijski tonik za čišćenje.

Brišu problematična područja nekoliko puta dnevno. Ovom otopinom možete podmazati stopala ako su zahvaćena gljivicama, s jakim znojenjem, svrbežom ili neugodnim mirisom..

Da biste se riješili znojenja nogu, korisno je napraviti kupke od uvarka začina.

10 listova prelije se s 500 ml kipuće vode i ostavi da se ohladi. Takve kupke za stopala potrebno je raditi 3 puta tjedno..

Lovorov list koristi se ne samo za njegu kože, već i za kosu:

  1. S povećanim udjelom masti u kosi, ispiru se izvarom od 1 žlice. mljevenog lovorovog lišća i 1 litru vode. Smjesa se kuha 5-7 minuta, filtrira i ohladi.
  2. Protiv prhuti isperite glavu jačom juhom: za 1 litru kipuće vode potrebno vam je najmanje 30 listova začina.
  3. Ljekarničko eterično ulje lovora dodaje se nekoliko kapi u šampone tijekom pranja kose..

Za pripremu ekstrakta ulja samljeti 20 listova, uliti 200 ml biljnog ulja i inkubirati 7-10 dana. Smjesa se mora povremeno mućkati. Ovim uljem podmazuju se bilo kakva oštećenja na koži, te se liječe preljevi..

Kontraindikacije

oprez pri uzimanju lovorovog lišća

Unatoč ljekovitim svojstvima, lovorov list ima i niz kontraindikacija..

Ne možete ga primijeniti:

  • osobe s čirevima na želucu i crijevima;
  • žene tijekom trudnoće, kako ne bi izazvale pobačaj, kao i tijekom dojenja;
  • osobe s alergijom na ovu biljku, njezini su znakovi: osip, svrbež, crvenilo;
  • s zatvorom i crijevnom opstrukcijom;
  • s bubrežnim patologijama.

Nuspojave lovorovog lista u takvim slučajevima mogu negativno utjecati na zdravlje. Također, nemojte povećavati preporučenu dozu..

Lovorov list nije samo začin koji poboljšava okus svakog jela. Plemeniti lovor također je ljekovita biljka koja razumnom upotrebom može ublažiti mnoge tegobe..

Najbolja ljekovita svojstva lovorova lista – video