Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/wiresummit.org/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Tilbake til kampvekten!
Si hva du vil om Jenna Jameson, men du må nå legge modig til på listen over adjektiv. Tidligere i uken avslørte Jenna, 44, på sin Instagram-konto en serie før og etter-bilder som viser en vekst på 57 kilo i vekttap. De publiserte bildene dokumenterer hennes vektøkning med et “før” -foto som viser henne på 187 kilo (etter å ha født datteren Batel), og en annen, bare fire måneder senere, på “en sterk 130.” … og hun gjorde alt på keto diett.
Problemet begynte etter at Jenna, fødte sitt tredje barn (Jenna, er også mor til 9 år gamle tvillingguttene Jesse og Journey), datteren Batel i april 2017. Jenna sa at hun… ”slet med kroppen hennes etter fødselen for måneder-til jeg prøvde ketodiet ”. Jenna hilser enda mer ros på det trendy kostholdet, og sier at i tillegg til vekttapet, hjalp dietten henne med å føle, "… lykkeligere, smartere og mer selvsikker. Jeg var sløv og slet med de enkleste oppgavene som å gå i strandsanden med Batel. Jeg følte meg treg mentalt og fysisk, ”skrev hun.
Jenna innrømmer at det ikke var glatt å gå på dietten, og den første uken var det tøft, men hun gikk gjennom og bestemte seg for kostholdsrutinen. "Etter den første uken eller så … avtar suget og kroppen tilpasser seg," skrev hun i et annet Instagram -innlegg. "Jeg får søtt sug her og der, men jeg presser vanligvis forbi dem ved å drikke en Fresca."
Konseptet med slanking og amming har samtidig sine kritikere, men Jenna tok for seg det da hun fortalte sine følgere på Instagram at hun kuttet ut "brød, pasta, poteter, ris, alt raffinert sukker, ingen snacks som chips og kjeks," og fokuserte på å spise sunn helmat som kjøtt, fisk og grønnsaker-og at det ikke hadde påvirket hennes evne til å amme og tilførselen av morsmelk i det hele tatt. "Så til alle dere som ønsker å starte en vekttapstur, se på meg! Det kan gjøres! Selv med en pjokk!"
Nå som vekten er gått ned, konsentrerer Jenna seg om å miste centimeter og toning opp sin en gang utrolige kropp. Hun føler at hun har mistet nok vekt og har valgt å ignorere vekten og konsentrere seg om treningsstudioet.
Jenna fortsatte med å legge til at selv om reisen var å gå ned i vekt og se bedre ut, har hun innsett at det å være sunnere er en del av god morskap.